5 Kali Seminggu Memasak Bikin Umur Lebih Panjang

Para wanita sebaiknya lebih seringlah memasak. Karena riset terakhir membuktikan mereka yang memasak 5 kali lebih per minggu akan hidup lebih lama. Riset yang dilakukan peneliti Taiwan dan Australia inipun membeberkan sejumlah temuan. Baca lanjutannya..

Kolesterol Baik Ternyata Tidak Menurunkan Resiko Penyakit Jantung

Menjaga Low-Density Lipoprotein atau LDL (kolesterol jahat) adalah baik buat jantung. Tapi meningkatkan kolesterol baik tidak terbukti menurunkan resiko penyakit jantung.

Penelitian ini dilakukan pada lebih dari 50.000 peserta dan tidak menemukan hubungan antara menaikkan HDL dan penurunan resiko penyakit jantung.

Satu lagi penelitian terakhir pada 170.000 peserta dan menemukan bahwa 15 HDL varian genetik yang dicoba tidak menurunkan resiko penyakit jantung.

Menaikkan HDL adalah sulit baik dengan olahraga atau gaya hidup. Jadi lebih baik menurunkan LDL.

Sumber.

Bisakah Sayuran Hijau Menyembuhkan Kanker Payudara?

Satu lagi studi besar di China, menemukan hubungan antara sayuran cruciferous seperti kubis dan brokoli dengan pengurangan rata rata kematian akibat kanker payudara. Berikut dikutip dari dailymail.

Sabar Gan! Marah Bisa Membuat Sakit, Menyusutkan Paru Paru, Buruk Buat Jantung, dan Mematikan Sistem Imun

Marah adalah sesuatu yang reaksi manusia yang wajar, bahkan terkadang marah bisa melepaskan stress.

Kopi Membuat Anda Jadi Malas

Beberapa riset menunjukkan bahwa kopi bisa memberikan dorongan dan manfaat lain buat kesehatan namun riset terbaru menunjukkan, secangkir kopi bisa membuat mereka yang giat dan rajin menjadi malas.